مع بداية فصل الشتاء، يباشر مزارعو البرتقال في ليبيا بجني ثمار هذه الفاكهة التي يمتد موسمها من أواخر نوفمبر وحتى نهاية مارس. وتشتهر المنطقة الغربية من ليبيا بزراعة أنواع متعددة من البرتقال أبرزها التروكي وبوصرة والسكري والدمي والكيني.
ويزخر البرتقال بالعديد من الفوائد الصحية نظرا لاحتوائه على فيتامين ج وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والشيخوخة. كما يحتوي على الألياف التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي. ناهيك عن احتوائه على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم.
لذا، من المهم تناول البرتقال بانتظام للاستمتاع بنكهته اللذيذة وفوائده الصحية العديدة.