نصائح للتغلب على اضطرابات النوم بعد رمضان
يجد البعض صعوبة في ضبط نومه وإعادته لوضعه السابق قبل شهر رمضان، الأمر الذي يجعل البعض يشعر بالنعاس وقلة النشاط في الصباح الباكر للعمل أو للدراسة .. إليك الأسباب والنصائح
يجد البعض صعوبة في ضبط نومه وإعادته لوضعه السابق قبل شهر رمضان، الأمر الذي يجعل البعض يشعر بالنعاس وقلة النشاط في الصباح الباكر للعمل أو للدراسة .. إليك الأسباب والنصائح
أبرز مشايخ التحفيظ والقراءة، ولجان المسابقات والتحكيم، حفظ القرآن الكريم في سن مبكرة، وأتقنه بجميع رواياته، تتلمذ على يديه الكثير من المشايخ، وهو من سكان المنطقة السياحية في طرابلس بجوار…
بعد حلولها في المرتبة 143 عالميا والـ11 عربيا في تصنيف عام 2022.. تراجعت #ليبيا 6 مراكز في التصنيف العالمي لحرية الصحافة لعام 2023، الصادر عن (مراسلون بلا حدود)، وذلك بحلولها…
في #اليوم_العالمي_لحرية الصحافة الذي يوافق 03 مايو من كل عام، يواجه الصحفيون في ليبيا الكثير من المشاكل وتلتف حولهم العديد من القيود التي تمنعهم من ممارسة المهنة بحرية في ظل…
في رحاب الصحراء الليبية الشاسعة، عاش رجل دين جمع بين العلم والأدب، حافظاً للقرآن الكريم، ومتمسكاً بتعاليم الإسلام، هو الشيخ مفتاح سليمان احمودة الفاخري ولقبه (بوعمية) من بيت أم شيبة…
شريك إمارتي يعطّل تشغيل مصفاة راس لانوف، ورئيسا مؤسسة النفط السابق والحالي يرون الحلول في شراء حصته أو بيعها.
الشربة الليبية، طبق رئيسي ومهمّ، وتحرص الأسر على تقديمها طيلة أيام شهر رمضان، وله مكانة خاصة على سفرة الفطور. بالرغم من أن مكوّنات الشربة الليبية ثابتة، إلا أن طريقة تحضيرها…
في شهر القرآن نستحضر أهله ممّن حفظوه ودرّسوه وشرّفوا ليبيا في المحافل والمسابقات الدولية.. تمرّ علينا أسماء القراء تواليا.. من أبرزهم محليًا ودوليًا الشيخ محمد أبو سنينة.
تحتفل ليبيا بمناسبة اليوم العالمي للمرأة، الذي يصادف الثامن من مارس من كل عام، بإنجازات نساء لامعات تركن بصماتهن في شتى المجالات. ومن بين هؤلاء النساء المميزات، تبرز الدكتورة نجاة…
مع تعيينها نائبة الشؤون السياسية للمبعوث الأممي إلى ليبيا تعرف على ستيفاني الثانية: